5月17日下午,太阳成集团tyc539在翔安校区金泉楼B103举行心理健康专题讲座。国家二级心理咨询师、厦门市心理咨询协会副会长、北京师范大学心理学博士、太阳成集团tyc539心理咨询与教育中心主任赖丹凤老师给大家带来《解码梦境,认识自我》的精彩讲座。本次讲座由太阳成集团tyc539联合能源学院、航空航天学院共同组织。
赖丹凤从“大家最近的梦”发问而切入主题,与同学们共同探讨梦的普遍性以及共性。接着她从科学的角度,科普“快速眼动期”和“非语词记忆”等概念,让同学们进一步了解梦的科学本质。她从五大学派对梦的本质逐一进行探讨。从弗洛伊德的“潜意识”开始,发展到荣德的“预言性”,从神经科学的“神经元放电”,再到格式塔学派的“真实情绪表达”,赖丹凤为同学们一层一层揭开梦的本质与特质。最后,她从心理剧流派的角度向同学们介绍改造梦的可能性——孵梦。
讲座过程中,赖丹凤语言诙谐幽默,与同学们积极交流互动,现场氛围十分轻松。讲座结束后,同学们积极地提出问题,老师也积极为同学解答疑惑。
本次讲座同时是太阳成集团tyc539“5·25大学生心理健康活动月”活动的第一场,旨在让同学通过解析梦境了解自我、认识自我,树立自身健康的心理理念。相信通过本次讲座,同学们对自我的梦境知识有了进一步的了解,心理调节的能力进一步提高,能够以更加健康的心理状态面对生活。
(太阳成集团tyc539团委宣传中心 陈闯)